Si estás pensando en probar el sexo anal (griego), probablemente te preguntes cómo prepararte, relajarte y disfrutar en general. Depende de la preparación de ambos socios, de cuál será la primera experiencia. Este artículo te ayudará a aprender cómo hacer que tu primera experiencia de sexo anal sea genial, no un mal recuerdo.
1. No vale la pena intentarlo si no quieres.
Hay una gran diferencia entre “no es que sueñe con un pene enema, pero sería interesante intentarlo, y la pareja estará encantada” y “no quiero ni pensarlo, pero tal vez pueda soportarlo, porque siempre está pidiendo”. Si usted y su pareja tienen una relación saludable y se cuidan mutuamente, tal vez quiera hacerlo por él. O tal vez no. Y cualquier decisión que tomes será normal y correcta para ti.
2. Empieza con los juegos preliminares.
En lugar de tener sexo anal penetrante inmediatamente, es mejor probar con caricias anales más suaves. La elección de “herramientas” es bastante grande: dedos, lengua o una gran variedad de juguetes. Esto puede ser una excelente preparación para el sexo con penetración, así como un tipo de sexo independiente. De cualquier manera, te dará una idea más clara de lo que se siente al esperar.
3. Si tienes dolor, deberías parar.
No importa el tipo de sexo que tengas, si uno de tus compañeros está herido, es una razón para parar. La piel alrededor del ano es muy fina y delicada, por lo que es fácil de lastimar. Y la mayoría de las sensaciones dolorosas son causadas por microfisuras en la piel. Para evitarlos, use mucha lubricación y tómese su tiempo, especialmente la primera vez.
4. Un poco de sangre es normal.
Por supuesto, si hay mucha sangre y no deja de ir, deberías ver a un médico. Pero no te asustes cuando veas un poco de sangre después del sexo. Podría ser una consecuencia de las microfisuras en la piel del ano. Pueden causar algunas molestias, pero deberían curarse en unos pocos días.
5. Hable con…
Incluso si normalmente prefieres mantenerte callado durante el sexo. Antes, durante y después del sexo, habla con tu pareja sobre tus expectativas y sentimientos. Dígale si actúa demasiado rápido (o demasiado lento), si le duele o le molesta o viceversa, ¡si se siente bien!
6. Añadir otros tipos de estimulación
Una vez que te acostumbres a las nuevas sensaciones y puedas relajarte, trata de agregar estimulación a las otras áreas. Como el clítoris o la vagina. ¡O las dos cosas a la vez! Puedes hacerlo tú mismo, o puedes preguntarle a tu pareja. De cualquier manera, una combinación de varios tipos de estimulación te ayudará a conseguir un orgasmo durante el sexo anal.
7. Usa un condón.
No puedes quedarte embarazada con sexo anal, por supuesto, pero aún así puedes contraer una ETS. Tanto más que los riesgos aumentan ligeramente: las posibles micro-lesiones son muy difíciles de rastrear. Transmitir la enfermedad a través de ellos es muy fácil. Lo principal que hay que recordar es que nunca hay que usar el mismo condón para el sexo anal y vaginal.
8. No hay tal cosa como mucha lubricación.
A diferencia de la vagina, el recto no produce su propio lubricante. Así que asegúrate de usar mucho lubricante en cualquier penetración – con un juguete, los dedos o el pene. No tengas miedo de volver a aplicar la grasa en el proceso, cuanta más grasa mejor.
9. Asume la responsabilidad de la elección del lubricante.
Usar lubricantes a base de agua o de silicona. Los primeros son más fáciles de enjuagar el cuerpo y la sábana, mientras que los segundos son más lentos de secar. No debes usar lubricantes de aceite si usas condones de látex, ya que el aceite destruye el látex. También debe evitar el uso de lubricantes con efectos anestésicos o refrigerantes al menos las primeras veces. Tales grasas le privan de un importante indicador de que su pareja está haciendo algo malo: la incomodidad y el dolor.
10. No me hagas un enema.
Los mayores temores sobre el sexo anal están relacionados con la higiene. De hecho, cerca del orificio anal y en el recto en general no es suficiente que cause tal ansiedad. Es mucho más limpio de lo que se podría pensar. Pero tiene su propia microflora especial, que la ducha anal limpiará. La mejor opción es comer bien, ir a la ducha antes del sexo y tener toallitas húmedas cerca de la cama, en caso de problemas menores.
11. Elija la posición correcta
Hay algunas de las posiciones más cómodas para el sexo anal. Por primera vez, es mejor elegir la posición en la que vas a estar desde arriba. Te ayudará a controlar la profundidad de la penetración y el ritmo de la tuya, basado en tus sentimientos. Tómate tu tiempo y escucha a tu cuerpo. También es una buena posición de “cuchara” por primera vez cuando te acuestas de lado y está detrás de ti.
12. Respire correctamente.
Probablemente querrás contener la respiración en el momento de la penetración de la tensión. Es mejor no hacerlo, ya que provocará tensión muscular y sensaciones dolorosas. En su lugar, trate de respirar profunda y uniformemente. Concéntrate en relajar todo tu cuerpo. Puede que sientas que tienes que ir al baño, pero esta sensación desaparecerá.
13. Relájate
Intenta relajar los músculos anales. Con músculos tensos, es mucho más probable que experimentes dolor que placer.
14. Ve al baño al final del proceso.
Probablemente querrás hacerlo de todas formas. También hay que tener en cuenta de antemano que durante el coito anal el aire es forzado hacia adentro. Así que es probable que salga unas horas después del sexo. Está bien, no seas tímido.
15. Si no te gusta, dilo directamente.
No tienes que fingir que haces sentir bien a tu pareja. Si te disgusta, te disgusta o no te excitas, dilo. Puedes intentarlo de nuevo más tarde cambiando tu postura o probando algunos juguetes. O no puedes volver a intentarlo. Y eso está bien.
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